Lối sống Châu Âu hiện đại nhưng đầy nét tinh tế luôn là cảm hứng bất tận cho không ít người trẻ hiện nay. Làm việc hiệu quả, mục tiêu rõ ràng, lối sống đơn giản, gần gũi với thiên nhiên là những gì mà người Châu Âu luôn hướng đến.
Phong cách sống ở Bắc Âu và Nam Âu có nhiều điểm khác biệt, phản ánh văn hóa, khí hậu và điều kiện kinh tế của từng khu vực. Người Bắc Âu thường ưu tiên sự đơn giản, tiện dụng, tập trung vào chất lượng cuộc sống và sự bền vững, trong khi người Nam Âu có xu hướng cởi mở, hướng ngoại, yêu thích sự náo nhiệt và các hoạt động ngoài trời.
7 PHONG CÁCH SỐNG CỦA NGƯỜI BẮC ÂU
Hàng năm, các nước thuộc khu vực Bắc Âu gồm Đan Mạch, Na Uy, Thụy Điển, Phần Lan, Iceland luôn đứng đầu danh sách những quốc gia có người dân hạnh phúc nhất thế giới. Bí kíp hạnh phúc của họ không chỉ đến từ chất lượng đời sống vật chất cao, phúc lợi xã hội tốt mà quan trọng hơn cả vẫn là lối sống, tư tưởng.
- Sisu của người Phần Lan: đề cao sức mạnh nội tâm
Năm 2017, The Times đưa khái niệm Sisu của Phần Lan vào danh sách các phong cách sống với ý nghĩa đại khái như sau: “Nếu bạn cần thực hiện việc gì đó, hãy làm ngay bằng bất cứ giá nào”. Sisu là viết tắt của sự kiên cường và lòng dũng cảm, bỏ qua những lời nói không cần thiết và những cảm xúc thái quá từ người khác để thực hiện điều mình muốn làm.
Tư tưởng Sisu cũng bao gồm cả việc phản đối những lời tán gẫu, phàn nàn và khoe khoang vô nghĩa. Nhờ triết lý lâu năm này mà người Phần Lan đánh giá cao sự bình đẳng xã hội và rèn được tính bình tĩnh, kiên trì và tự chủ.
- Lagom: triết lý “biết đủ” của người Thụy Điển
Lagom là một kỹ năng đặc biệt cần thiết với người Thụy Điển để sống một cuộc sống cân bằng. Theo nghĩa đen, khái niệm này có thể được dịch là “vừa đủ, không quá nhiều hoặc quá ít”. Lagom có mặt ở khắp mọi nơi trong xã hội Thụy Điển, bao gồm cả kinh tế và quản lý kinh doanh.
Để trở nên hạnh phúc, người Thụy Điển biết cách cân bằng giữa thu nhập và chi tiêu, cắt giảm tiêu thụ năng lượng và nước, giảm lượng rác và tái sử dụng những đồ cũ thay vì mua những thứ mới.
- Arbejdsglæde: cách người Đan Mạch yêu công việc
Khả năng tận hưởng những công việc mà bạn làm ít nhất 8 tiếng mỗi ngày được người Đan Mạch rất chú trọng. Arbejdsglæde là một khái niệm đề cao cách làm việc vừa chuyên nghiệp vừa cân bằng, tận hưởng niềm vui mà công việc tạo ra.
Để có thể thực sự làm việc với tâm thế arbejdsglæde, bạn nên đưa ra câu trả lời trung thực cho các câu hỏi sau: Tại sao bạn lại làm công việc hiện tại? Bạn có đạt được những mục tiêu mình đặt ra? Bạn đã cố gắng hòa đồng với đồng nghiệp và sếp, thực hiện đủ các nhiệm vụ được giao và có đang tiếp tục cải thiện kỹ năng của mình?
Nếu tất cả những câu hỏi này đều có đáp án là không thì đã đến lúc bạn nên nghĩ đến việc thay đổi công việc của mình. Theo người Đan Mạch, một người thực sự hạnh phúc là khi họ vui vẻ khi đi làm và vẫn cảm thấy như vậy khi về nhà vào buổi tối.
- Friluftsliv: yêu mẹ thiên nhiên theo cách của người Na Uy
Triết lý của friluftsliv là dành thời gian ở một mình với thiên nhiên để trở về với con người thật của chính mình. Việc tìm đến thiên nhiên tươi đẹp không phải chỉ là đi chơi, mà ý tưởng chính là giải phóng bản thân khỏi sự vội vàng và thói quen bận rộn thường ngày. Chỉ có bạn, chiếc ba lô sau vai, và mẹ thiên nhiên. Đừng cầm máy ảnh và đừng đăng về nó trên Facebook – bạn chỉ cần leo lên một ngọn đồi hoặc đi bộ và lưu giữ kỷ niệm cho chính mình.
- Gezelligheid: tận hưởng sự gần gũi theo cách của người Hà Lan
Hà Lan tuy không thuộc bán đảo Scandinavia nhưng họ cũng có quan niệm rất “đẹp” về hạnh phúc. Người Hà Lan tin rằng hạnh phúc về cơ bản đồng nghĩa với sự gắn bó với những người thân yêu của họ. Dành thời gian chất lượng dành cho những người thân yêu, bao gồm cả gia đình, bạn bè luôn giúp tâm trạng con người khác hơn. Có một câu tục ngữ Hà Lan nổi tiếng là “Đi bộ với một người bạn trong bóng tối tốt hơn là đi bộ một mình trong ánh sáng”.
Ở Na Uy, họ cũng có một khái niệm tương tự là “Koselig”, có nghĩa là một bữa tối vui vẻ dưới ánh nến bên những người bạn tốt.
- Kalsarikänni: cách thư giãn mới của người Phần Lan
Kalsarikännit (có nghĩa đen là quần dài mặc ở nhà) là tiếng lóng chỉ việc dành thời gian ở nhà một mình trong bộ đồ thoải mái nhất và uống rượu. Kalsarit là một loại đồ lót, Kännit có nghĩa là say rượu. Người Hà Lan cũng có một thuật ngữ tương tự là Niksen – chỉ khả năng thư giãn bằng cách ngồi không không làm gì và không cảm thấy tội lỗi về nó.
- Gluggaveður: Sự lạc quan của người Iceland
Gluggaveður là một từ của người Iceland để định nghĩa cảm giác tuyệt vời khi bạn ngồi bên cửa sổ với một tách cafe hoặc trà nóng, tận hưởng thời tiết từ trong nhà nhưng không muốn ra ngoài để thưởng thức nó. Tất cả những gì bạn cần để Gluggaveður là chiếc áo len ấm áp và quần dài, một cốc nước nóng, một cửa sổ và tâm trạng thoải mái.
6 PHONG CÁCH SỐNG CỦA NGƯỜI NAM ÂU
Phong cách sống Nam Âu, hay còn gọi là lối sống Địa Trung Hải, đặc trưng bởi sự tận hưởng cuộc sống, sự giao tiếp xã hội, và sự quan tâm đến sức khỏe và ẩm thực. Nó bao gồm việc sống chậm lại, dành thời gian cho gia đình và bạn bè, và tận hưởng những điều tốt đẹp trong cuộc sống hàng ngày.
- Sống chậm lại
Người Nam Âu thường không quá vội vàng trong công việc và cuộc sống, họ dành thời gian để tận hưởng những khoảnh khắc nhỏ nhặt, như bữa ăn kéo dài, buổi chiều thư giãn, hoặc những chuyến du lịch ngắn ngày.
- Giao tiếp xã hội
Họ coi trọng việc kết nối với gia đình và bạn bè, thường xuyên tụ tập, ăn uống cùng nhau và chia sẻ những niềm vui trong cuộc sống.
- Ẩm thực lành mạnh
Chế độ ăn Địa Trung Hải, với nhiều rau xanh, trái cây, dầu ô liu, cá và các loại hạt, rất tốt cho sức khỏe.
- Hoạt động ngoài trời
Người Nam Âu thích dành thời gian ở ngoài trời, tham gia các hoạt động như đi bộ, bơi lội, hoặc đơn giản là ngồi thư giãn bên bờ biển.
- Tận hưởng cuộc sống
Họ biết cách tận hưởng những điều tốt đẹp trong cuộc sống, từ những bữa ăn ngon, những buổi trò chuyện vui vẻ, đến những khoảnh khắc yên bình một mình.
- Tự tin và yêu đời
Họ có xu hướng tự tin vào bản thân, không quá quan tâm đến sự đánh giá của người khác, và luôn tìm cách làm hài lòng chính mình.
Phong cách sống Nam Âu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần và thể chất. Việc sống chậm lại, dành thời gian cho bản thân và những người thân yêu giúp giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng và tăng cường sức khỏe. Chế độ ăn Địa Trung Hải cũng được chứng minh là có nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và một số loại ung thư.
Hi vọng rằng bài viết đã cung cấp cho du khách những triết lý sống tuyệt vời để du khách có thể vượt qua những cảm xúc tiêu cực và có những trải nghiệm thú vị tại đất nước mà du khách đang đặt chân đến trong hành trình du lịch Châu Âu cùng Viet Viet Tourism.